Running Injuries

กีฬาวิ่งกำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก และเป็นกีฬาที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ง่าย จึงทำให้มีนักกีฬามือใหม่เข้าสู่สนามแข่งต่างๆ แต่หากไม่ได้มีการเตรียมความพร้อมที่ดีก็จะสามารถทำให้เจ็บได้ง่ายโดยเฉพาะโครงสร้างบริเวณส่วนล่างของร่างกาย เพราะทุกครั้งที่นักกีฬาก้างเท้าจะทำให้เกิดแรงกระแทก และแรงเค้นเกิดขึ้น ดังนั้นการบาดเจ็บที่พบบ่อยจะมีดังนี้

Triathlon Injuries

การบาดเจ็บของนักไตรกีฬาอาจจะเกิดจากปัจจัยเดียว หรือหลายปัจจัยก็ได้

แต่การบาดเจ็บที่พบบ่อยมากจากการศึกษาของ University of Western Sydney พบว่านักไตรกีฬาที่ได้รับการบาดเจ็บมากกว่า 80% เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อ หรือการฝึกซ้อมที่หนักเกินไป (overtraining) นอกจากนี้ยังมีการบาดเจ็บอื่นๆที่เกิดบ่อยๆดังนี้ 

Rotator Cuff Tendonitis

Runner's Knee

Runner's Knee

Achilles Tendonitis.

Hamstring Issues. 

Plantar Fasciitis.

Shin splints. 

Iliotibial Band Syndrome 

Stress Fracture.

Peroneal Tendonitis

Neck Sprain

Low Back Pain

Swimmer’s Shoulder

Medial Synovia Plica Syndrome

Thoracic Outlet Syndrome

Degenerative Disc Disease

Delayed-Onset Muscle Soreness

Metatarsalgia

Football Injuries

Unhappy Triad of the Knee

Hamstring Pull

Head Concussion

Groin Pull

Meniscus Tear

Patellar Chondromalacia

Osgood’s Schlatter’s Syndrome

Anterior Ankle Impingement

Retrocalcaneal Bursitis

Adductor Tendinopathy

Basketball Injuries

บาสเก็ตบอลเป็นอีกหนึ่งกีฬาที่นิยมมาก และได้รับบาดเจ็บง่ายไม่ว่าจะเป็นนักกีฬาอาชีพ หรือเล่นกันเองกับเพื่อนๆในสนาม เนื่องจากเป็นกีฬาที่ต้องอาศัยจังหวะ และความเร็วในการเล่น

Calf Tear

Ankle Sprain

Ankle Fracture

Finger Fracture

Patellofemoral Syndrome

Shoulder Bursitis

Golf Injuries

Medial Epicondylitis 

Back Pain

Trigger Finger 

Cervical Herniated Disc

Hip Strain

Spondylolysis

Trochanteric Bursitis

Facet Join Pain

Piriformis Syndrome

Badminton Injuries

ถึงแม้แบดมินตันจะเป็นการเล่นที่แข่งขันโดยอยู่ฝั่งตรงข้ามกัน ไม่ได้มีการ

ปะทะกัน แต่ด้วยรูปแบบการเล่นที่นักกีฬาแบดมินตันต้องชิงจังหวะ และตี

โต้กันอย่างรวดเร็ว ทำการนักกีฬาความเร็วที่หลากหลาย รวมไปถึงการเปลี่ยน

ทิศทางการวิ่งอย่างกระทันหันในหลายๆครั้ง

Ankle Sprain

Achilles Tendonitis.

Tennis Elbow

Rotator Cuff Injury

Patella Tendonitis

CrossFit Injuries

Achilles Tendinopathy

Rhabdomyolysis

De Quervain’s 

Spine Stress Fracture

Anterior Shoulder Impingement 

Acromioclavicular Joint Separation

Wrist Ligament Tear

Knee Ligament Tear