"ตีกอล์ฟ"...ทีไรเป็นต้องเจ็บแปลบทุกที จากวงสวิงสวยๆ ต้องกลายเป็นวงสวิงเสียวๆ
กอล์ฟเป็นกีฬาที่ผู้คนนิยมเล่นทั่วโลก ทุกเพศ ทุกวัย และทุกระดับความสามารถเล่นกีฬากอล์ฟได้ และก็ยังเป็นอีกหนึ่งกีฬาที่พบว่ามีอาการบาดเจ็บบ่อยๆ และเข้ามาปรึกษากับทางคลินิก โดยเฉพาะปัญหาเรื่องการปวดหลัง สาเหตุที่นักกอล์ฟมักมีอาการปวดหลังบ่อยๆ เนื่องจากรูปแบบการเหวี่ยงไม้ หรือวงสวิงของนักกอล์ฟเกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อและข้อต่อของหลังหลายๆ ส่วนประกอบกันที่มีลักษณะฝืนการทำงานตามธรรมชาติของหลัง เช่น การก้มและบิดลำตัว เพื่อให้หลังมีช่วงการเคลื่อนไหวกว้างกว่าปกติ ทำให้เกิดแรงกระแทกบ
อาการปวดเข่าที่พบบ่อยในนักวิ่งที่เรียกว่า Patellofemoral pain syndrome หรือ runner's knee
อาการปวดเข่าในนักกีฬา เชื่อว่าหลายคนสงสัยว่าทำไมออกกำลังกายก็เยอะ เล่นกีฬาก็มากแต่ทำไมถึงยังมีอาการปวดหัวเข่าอยู่ ทั้งที่น้ำหนักก็ไม่เยอะ อายุก็ยังไม่มาก และมักจะมีอาการปวดเข่าทางด้านหน้ารอบลูกสะบ้าหรือด้านหลังลูกสะบ้ารวมไปถึงบางครั้งจะรู้สึกขัดๆที่หัวเข่าเวลาทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การวิ่ง, การเดิน, การ squat, การขึ้น-ลงบันไดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการนั่งนานๆในท่างอเข่า พอเวลาจะลุกขึ้นก็รู้สึกปวดขัดบริเวณหัวเข่า Source: http://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/picture-of-the-
